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Aujourd’hui on conserve

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Je crois fermement que les petites choses peuvent embellir une journée. Et que tous ces petits riens mis bout à bout forgent de belles existences.

Cela ne veut pas dire que je ne crois pas aux gros succès, seulement qu’il est important d’accueillir les petits bonheurs quotidiens, qu’il s’agisse d’un sourire, d’un compliment, d’un beau coucher de soleil ou d’un smoothie parfait.

Alors aujourd’hui je conserve bien au chaud dans mon cœur ce joli mail, ce bonjour inattendu et ce soulagement inespéré.

Ces petits riens ont teinté ma journée d’une douce chaleur.

Aujourd’hui au téléphone

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Personne.

Pas d’appel entrant, ni sortant.

Pas de texto non plus.

Calme plat.

Des jours comme aujourd’hui arrivent régulièrement. Il y a quelques temps, je m’en inquiétais, cela me rendait triste. Je me croyais seule, pas aimée, rejetée, voire indésirable presque. J’étais persuadée que l’absence de signe, de sollicitation, dépeignait ma non-valeur.

Alors qu’en fait, il n’en est rien.

Les messages et appels fonctionnent comme des vagues : parfois il y en a beaucoup et des grosses, d’autres fois il y en a moins, et certains jours l’eau est calme.

La plage n’en est pas moins belle.

Aujourd’hui 5 mots essentiels

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Si je ne devais choisir que cinq mots comme mantras pour m’accompagner dans la vie, je choisirais les mots suivants :

  • Aimer, parce que c’est sans aucun doute possible la plus belle chose de la vie. Je crois fermement que l’amour doit aller vers les autres, mais aussi vers soi.
  • Respect, ce qui est lié à l’amour.
  • Compassion, parce que je crois au pardon.
  • Vivre, parce que c’est le but de l’existence, non ?
  • Ecouter, pour construire une vraie relation à soi et aux autres.

Cinq mots, toute une vie, un bel apprentissage, une épopée.

Aujourd’hui l’ordinateur

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Il y a quelques années, l’ordinateur n’avait pas la place qu’il a dans ma vie aujourd’hui.

Avant l’école de commerce, l’ordinateur ne me servait globalement qu’à jouer aux jeux vidéos.

Pendant mes études supérieures, il m’a permis de continuer ce loisir, mais surtout de faire des recherches et de rédiger mes mémoires.

Et maintenant je travaille toute la journée dessus, je m’en sers pour le blog, pour réaliser des livres photos, pour préparer mes vacances, pour rester en contact, et tant d’autres choses !

Qui l’aurait cru ? Sans doute pas moi !

Aujourd’hui on pourrait presque toucher

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J’aime les journées comme aujourd’hui où il ne se passe rien de spécial et où pourtant je me sens pleine de gratitude.

Finalement, le bien-être, bien que parfois capricieux, peut toquer discrètement et simplement à notre porte, par une succession de choses simples.

Pour moi aujourd’hui, cela est passé par le fait d’écouter mon rythme et mes envies, de manger des mets sains, d’écouter de la musique gaie, de regarder des vidéos drôles et rire. Et puis aussi profiter d’une météo particulièrement clémente.

Aujourd’hui je pourrais presque toucher du doigt la sérénité.

Quelle sensation agréable !

Aujourd’hui le fruit de

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Le matin, j’aime bien commencer la journée avec un smoothie. Ainsi, je fais le plein de vitamines et de nutriments, tout en savourant chaque jour un breuvage épais et coloré.

J’adapte la recette de mon smoothie à la météo : en hiver je mets du lait d’amandes, épais et doudou, l’été c’est lait de riz.

Et puis il y a les fruits. La banane est un impondérable, ensuite j’agrémente d’un ou plusieurs fruits, au choix.

Le fruit de saison donne le ton de mon smoothie du matin.

Et aujourd’hui, c’était pêche et framboises.

Aujourd’hui quelque chose qui clignote

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Quand je rentre dans le bureau, quel que soit le moment de la journée, la première chose que je fais, presque inconsciemment, c’est de regarder le téléphone.

Parce que sur le téléphone il y a ce bouton rouge avec une enveloppe qui indique si quelqu’un a essayé de nous joindre. Si c’est le cas, le bouton clignote jusqu’à ce qu’on consulte le journal pour savoir qui c’est.

Et à l’heure d’Internet et du mail, si quelqu’un m’appelle, c’est que c’est urgent / important / catastrophique.

Comme la sonnerie, une enveloppe rouge clignotante est donc un signe avant-coureur de problèmes.

Fichu téléphone.

Aujourd’hui liberté chérie

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La zone de confort, ce set de lieux et activités auxquels on se cantonne d’habitude, est peut être bien une aire pour se ressourcer et de bien être, tout en étant aussi un parc clôturé et limité.

Comme toute personne un brin peureuse, sortir de cette zone peut s’assimiler à un challenge, plus ou moins ardu selon les cas.

Et pourtant, à chaque fois que j’expérimente, je suis fière, je suis heureuse. Peut être parce que j’ai progressé, peut être parce que j’ai appris quelque chose de cette expérience.

Surtout parce que suis libre.

 

PS : l’image est extraite de cette vidéo.

Aujourd’hui des papiers

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La musique, les graphismes, l’histoire, tout ceci m’emporte.

M’emmène ailleurs et ici, dans la vie d’un autre et dans la mienne.

Au fil des tableaux, l’immersion est plus profonde, la résonance plus forte.

Où est-ce que je me positionne dans cette fiction ? Quels choix aurais-je fait, comment aurais-je vécu cela ?

Et aujourd’hui, qu’en est-il ? Quelles situations à trancher, quelles décisions prises ou à prendre, quels impacts, positifs ou négatifs, à tenter d’anticiper ?

Quatre heures, chamboulement interne, émotions fortes, interrogations intimes.

Un simple jeu vidéo.

Beaucoup de mouchoirs en papier.

Aujourd’hui coule

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Ces derniers temps au travail j’avais l’impression de courir un peu partout, dans des directions opposées bien que complémentaires, pour faire des choses certes importantes pour la plupart mais que j’avais du mal à inscrire dans une globalité.

J’aime travailler pendant la période estivale et le mois d’Août en particulier pour cette simple raison : à cette période de l’année, on peut prendre le temps, ce luxe, de dérouler les étapes posément dans le bon ordre, d’avoir des notes propres, des idées claires et des réunions pour les bonnes raisons.

Se concentrer sur le pertinent.

Aujourd’hui, ça coule, journée fluide.