Huile sèche pour le corps monoï et huile d’argan bio – Energie Fruit

22 juin 202029 juin 2020

A la base, pour être tout à fait transparente, je ne pensais pas un jour faire une infidélité à mon lait pour le corps chouchou de Garancia (pour en savoir plus sur ce produit, lisez l’article correspondant !) et puis il a fallu que je fasse un séjour à l’hôpital en début d’année et c’est à ce moment là que je me suis rendue compte que je n’avais pas vraiment de produits faciles à transporter pour un court séjour.

C’est ainsi que je suis allée à Monoprix pour trouver quelque chose de pratique et qui me convienne.

Je suis tombée sur un présentoir Energie Fruit, marque que je ne connaissais pas (je confesse essayer beaucoup moins de produits et de marques depuis quelques années, peut être parce que j’ai trouvé un semblant d’équilibre ?) et je me suis dit que ce serait l’occasion de tester et de me faire une idée.

J’ai donc embarqué trois produits : un shampoing au thé à la menthe et à l’aloé vera (qui ne m’a pas laissé un souvenir impérissable, je le trouvais plutôt difficile à rincer), un gel douche à la fleur d’oranger (bonne expérience, le parfum est réussi, pourtant je ne pense pas le racheter) et une huile sèche pour le corps monoï et huile d’argan.

Huile sèche pour le corps monoï et huile d’argan : 4 points forts

L’effet sur la peau

Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais ce qui m’intéresse d’abord pour un produit cosmétique, ce sont ses effets : l’expérience aura beau être la plus plaisante possible, si les effets ne sont pas au rendez-vous, à quoi bon persister ?

Pour situer un peu le contexte d’expérimentation du produit, j’ai la peau sèche voire très sèche sur le corps, effet grandement accentué par l’eau calcaire de la région parisienne. Ajoutez à cela des exercices physiques quotidiens en appui sur mes coudes et mes genoux, vous ne serez pas surpris si je vous dis que certaines parties de mon corps sont plus malmenées que d’autres.

D’habitude je trouve que les huiles sont un peu trop légères pour nourrir ma peau et lui donner du confort, c’est pourquoi j’ai plus tendance à me tourner vers les laits.

Pourtant l’huile sèche pour le corps monoï et huile d’argan Energie Fruit tient ses promesses à la perfection : la peau est confortable, elle est douce et même si les zones un peu plus malmenées demandent un petit peu plus d’attention, c’est un résultat plus qu’honorable !

La rapidité d’absorption

Je pense que tout le monde est à peu près d’accord sur ce point : un produit pour le corps qui tient ses promesses en nourrissant la peau c’est bien, mais s’il le fait sans qu’on soit obligé(e) d’attendre 15 minutes que le produit pénètre avant de s’habiller c’est encore mieux !

J’ai une routine assez conséquente le matin, et je confesse ne pas vouloir passer des heures dans la salle de bains, sachant que cette étape est en plein milieu de la dite routine.

La rapidité d’absorption est quelque chose que j’apprécie beaucoup en ce qui concerne mon produit hydratant pour le corps chouchou et c’est quelque chose dont j’aurais du mal à me passer aujourd’hui.

huile sèche pour le corps monoï et huile d'argan bio energie fruit — Le produit vient juste d’être étalé sur le dos de la main

J’appréhendais un peu ce point avec l’huile sèche pour le corps monoï et huile d’argan Energie Fruit, mais justement c’est une huile sèche, ce qui fait qu’elle pénètre relativement rapidement dans la peau sans laisser de film gras ou collant. Il est donc tout à fait possible de s’habiller juste après l’application du produit.

Les leggings et vêtements un peu collants/serrés seront peut être un petit peu moins faciles à ajuster, mais rien d’insurmontable, vous n’aurez pas à retourner tout de suite sous la douche parce que vous vous serez battu(e) avec votre slim favori !

L’odeur

L’appréciation des parfums et senteurs est quelque chose de très personnel, j’en conviens, mais comme c’est quelque chose que j’aime beaucoup avec l’huile sèche pour le corps monoï et huile d’argan Energie Fruit, je ne pouvais pas le passer sous silence.

Comme le nom du produit le suggère, l’huile sent le monoï, qui est une odeur que j’apprécie énormément, surtout en période estivale.

A noter aussi, l’huile peut très bien être utilisée comme huile de massage. Le monoï étant, de mon point de vue, une odeur plutôt sensuelle, voilà un produit multifonction qui vous permettra de passer du temps de qualité avec la personne de votre choix (cette personne pouvant tout à fait être vous même, une parenthèse rien que pour soi est toujours une bonne idée) (et si vous ne savez pas quoi vous masser, commencez par les mains ou le cou avec cette huile, succès garanti).

Et j’ai presque envie de vous dire de ne pas réserver l’huile sèche pour le corps monoï et huile d’argan Energie Fruit pour l’été à cause de son odeur : au contraire, voyagez d’un point de vue olfactif à tout moment de l’année, et téléportez-vous pendant un instant dans une île paradisiaque !

Le packaging

Pendant des années, je n’ai juré que par les baumes pour le corps, qui se présentaient en pot, parce que je trouvais cela plus joli sur le rebord de mon meuble de salle de bains.

Le fait est que si cela peut être plus joli, c’est surtout non hygiénique (tremper les doigts dans le pot et y mettre plein de bactéries, non merci !) et pas du tout pratique.

Alors depuis j’ai jeté mon dévolu sur des packagings de type flacon pompe ou spray dans la mesure où je trouve qu’il est plus facile ainsi de doser le volume de produit que l’on utilise et aussi plus pratique à transporter. Certain(e)s objecteront que ces packagings sont moins pratiques pour effectivement bien utiliser l’ensemble du produit dans le flacon, et je suis d’accord avec vous, pour autant, je préfère jouer un petit peu au MacGyver à découper le flacon si besoin pour en racler les bords, plutôt que de devoir laver tous mes vêtements qui auront été aspergés de lait pour le corps.

Bref, l’huile sèche pour le corps monoï et huile d’argan Energie Fruit est conditionnée dans une bouteille avec un spray, ce que je trouve très pratique pour le transport et pour l’utilisation.

Il y aurait plein d’autres choses très sympathiques à dire sur le produit et sur la marque, notamment que l’huile sèche pour le corps monoï et huile d’argan Energie Fruit est cruelty free, vegan et fabriquée en France, qui sont aussi des points qui me touchent particulièrement, essayant de consommer plus raisonnable (ce qui est un vaste sujet pas forcément évident, mais là n’est pas la question pour aujourd’hui).

Quoi qu’il en soit, je ne peux que vous conseiller l’huile sèche pour le corps monoï et huile d’argan Energie Fruit si vous cherchez une huile sèche pour le corps qui nourrisse votre peau : si vous aimez l’odeur du monoï, vous ne serez pas déçu(e) !

Et vous, quel est votre dernière bonne découverte en termes de beauté ?

Bonne journée !

Les 5 indispensables de ma routine 2020

15 juin 202029 juin 2020

Je crois que j’ai toujours aimé le concept de routine, cet enchaînement d’activités qui donnait à la fois de la structure tout en étant rassurante.

Pourtant, pendant des années j’ai tâtonné à ce sujet, parce que la discipline et moi on n’était pas très copines et aussi parce que je voulais révolutionner ma vie du jour au lendemain, en un claquement de doigts presque, et laissez-moi vous dire que cela ne s’est pas très bien passé.

Peut être qu’aussi à ce moment là je voulais plus faire « comme tout le monde » plutôt que de faire « ce qui est bon pour moi », ce qui rendait la routine certes structurante, mais pas forcément bénéfique.

Alors j’ai cherché, expérimenté les activités, les heures, les durées, pourvoir ce qui me conviendrait et ce qui me ferait du bien.

Parce que l’objectif de la routine, pour moi, c’est surtout de m’assurer que je prends suffisamment soin de moi et un petit peu tous les jours.

J’ai une tendance assez poussée à l’auto maltraitance, et cette routine c’est un peu un garde-fou, des balises pendant la journée pour me rappeler que je peux/dois me donner de l’amour et de l’affection au quotidien, que je le mérite et que c’est vital (eh oui).

Aujourd’hui, il y a 5 indispensables qui jalonnent ma routine, mais avant que je vous les présente, quelques petits mots en plus sur le processus :

la construction de ma routine et le choix des activités m’a pris des années et je suis ouverte à ce qu’elle change, que ce soit ponctuellement pour m’adapter à un événement, ou sur le long terme, pour qu’elle soit plus en phase avec la personne que je deviens ;
idéalement, je réalise les 5 activités dans la journée, et c’est ainsi que je me sens le mieux. Cependant, la routine est théorique alors que la vraie vie c’est l’instant présent dans toute sa réalité, et donc des fois les deux ne s’accordent pas. Quand c’est le cas, je fais en sorte d’être dans l’acceptation et la bienveillance pour m’orienter sur ce qui me sera le plus bénéfique ce jour là.
une routine est avant tout personnelle, et plutôt que de « copier » la mienne, je vous invite à vous interroger sur ce dont vous avez besoin. Après tout, l’objectif est surtout de vous faire du bien, et vous seul(e) êtes capable de savoir quelle activité vous est bénéfique !

Les 5 activités phare de ma routine 2020

Pour plus de facilité, je vous présente les activités dans l’ordre chronologique dans lequel je les réalise pendant la journée.

La méditation

Toute première chose que je fais en me réveillant le matin. Je ne sors même pas de mon lit pour cela, je m’assois (ou je reste allongée d’ailleurs) et je médite pendant 10 à 20 minutes.

routine 2020 méditation — Photo by Cathal Mac an Bheatha sur Unsplash

J’ai choisi de le faire le matin pour deux raisons :

si je ne le fais pas le matin, je ne le ferai pas du tout ;
je trouve que méditer le matin est mieux en termes de canalisation de mon stress lié aux pensées. Le matin j’ai le cerveau un peu en mode freestyle, qui se met très vite en route dès que j’émerge du sommeil, alors méditer tout de suite permet de calmer le jeu (un peu).

J’ai essayé plusieurs formats de méditation (avec des mantras, en focalisant sur une bougie, méditation guidée…) et finalement ma préférence va vers la méditation guidée. C’est le format avec lequel j’arrive à être le plus en pleine conscience : dans la mesure ou je réfléchis beaucoup et tout le temps, la méditation guidée me permet d’avoir un point d’ancrage sur lequel je reviens plus facilement.

Je n’ai pas essayé beaucoup d’applications, seulement deux, Headspace et Petit Bambou, et j’aime bien les deux. En ce moment j’utilise Headspace en anglais (mais il est possible de le mettre en français) parce que j’aime beaucoup les voix et j’apprécie après une longue journée d’écouter un sleepcast.

L’exercice physique

Vous m’auriez dit il y a quelques années que je finirais par faire de l’exercice physique régulièrement, autre que marcher pour me déplacer, je ne vous aurais pas cru.

Et pourtant, me voilà en 2020, à faire des exercices tous les matins depuis un an.

routine 2020 exercice physique fitness — Photo by Bruno Nascimento sur Unsplash

Je fais ma séance d’exercice et de gainage juste après avoir médité, là encore parce que si je ne le fais pas le matin, je pense que je suis capable de me trouver toutes les excuses du monde pour ne pas la faire (alors même que je suis convaincue de son intérêt, c’est dire !).

La séance dure environ une quinzaine de minutes aujourd’hui. Elle a été construite progressivement par mon kiné parce que j’avais des douleurs au dos depuis des années : on a commencé par un exercice, puis deux, puis trois, et puis on a augmenté les répétitions, etc. jusqu’à atteindre la routine actuelle.

J’ai beaucoup moins mal au dos aujourd’hui, et lorsque je ne fais pas mes exercices je me rends vite compte de leur nécessité, alors au final je les oublie peu !

L’écriture

Je pense que c’est la pratique que j’ai depuis le plus longtemps, mais avec laquelle j’ai le moins de constance.

routine 2020 écriture — Photo by Annie Spratt sur Unsplash

J’ai du commencer à écrire alors que j’étais en école primaire, et j’écrivais un mélange entre ce qu’il s’était passé dans ma journée et de multiples histoires qui germaient dans ma tête. A cette époque là, j’écrivais principalement le soir.

Aujourd’hui, j’écris quand je peux : les jours où je ne travaille pas je préfère écrire le matin parce que, comme pour la méditation, cela me permet de poser les pensées qui surgissent. C’est l’exercice d’écriture automatique des pages du matin (si vous ne voyez pas de quoi je parle, je vous invite à lire cet article sur Libérez votre créativité de Julia Cameron).

Les jours où je travaille, j’écris principalement le soir avant de me coucher et c’est un mélange entre un bilan de la journée et de l’écriture automatique.

Et puis parfois je déborde un peu côté pensées et émotions alors je fais les deux, voire plus. L’écriture est quelque chose de très important pour moi et un outil efficace, aussi je l’utilise régulièrement.

Le yoga

J’ai commencé à faire du yoga en 2005 et, comme pour l’écriture, j’ai beau savoir que cela me fait du bien, j’ai eu beaucoup de difficultés à l’intégrer dans ma routine, notamment parce que je ne trouvais pas d’horaire et de durée qui me convienne.

routine 2020 yoga — Photo by Dave Contreras sur Unsplash

J’ai commencé par des séances de plus d’une heure le soir avant de dîner, en studio de yoga : trop long, trop tard, j’étais trop fatiguée et je voulais juste rentrer chez moi. Et puis je n’étais pas tellement à l’aise avec le nombre de personnes dans le studio, je n’arrivais pas à relaxer.

Après j’ai fait des séances plutôt le matin d’environ 45 minutes : comme c’était une de mes premières activités de ma routine a ce moment là je ratais peu le rendez-vous, mais 45 minutes le matin c’est quand même long. Et puis je n’étais pas assez réveillée ni mentalement ni physiquement pour apprécier vraiment la séance.

Aujourd’hui, je fais mes séances vers 18h-19h, chez moi, et elles durent entre 20 et 45 minutes. Je m’appuie sur les vidéos de Yoga with Adrienne, que je trouve très bien. J’ai tendance à suivre les sessions prévues dans le mois, mais s’il y a un événement particulier dans la journée qui me donne envie d’autre chose (séance plus courte ou pour adresser une certaine problématique) j’accueille le changement.

L’idée de la séance de yoga c’est principalement de marquer la fin de la journée de travail et surtout le début de la phase de relaxation et de détente du soir.

La prière

Je ne suis pas croyante dans le sens où je ne suis pas pratiquante d’une religion en particulier, pourtant j’ai une pratique spirituelle dans laquelle la prière quotidienne a sa place. Je prie le soir dans mon lit, juste avant de me coucher.

routine 2020 gratitude prière — Photo by Chris Ensey sur Unsplash

Ce n’est pas une prière au sens strict du terme peut être, mais ce sont quelques minutes que je dédie à penser et être reconnaissante pour le positif dans ma vie, semer des pensées de soutien envers ceux qui en ont besoin et à être dans une dynamique d’amour, d’empathie et d’ouverture envers la vie.

Ces quelques minutes me permettent de relativiser et d’apprécier les belles choses de la vie, et aussi de dégager mon regard de mon nombril pour élargir mon horizon. J’ai l’impression aussi que cela aide à apaiser mon mental et à me mettre dans de meilleures dispositions pour dormir.

Encore une fois, construire une routine est quelque chose qui prend du temps et qui, je crois, s’aborde avec douceur et compassion.

En ce moment, je fais de petits ajustements pour dégager un peu plus de temps à la lecture et aussi pour me crémer/masser les mains et les pieds : j’y travaille depuis plusieurs semaines, et cela commence tout doucement à se mettre en place.

Et vous, quelles sont les activités phares de votre routine bien être ?

Bonne journée !

Galet pour le bain bulle de plaisir – Kneipp

26 avril 201723 avril 2017

Les amis, il se pourrait que le produit dont je vais vous parler aujourd’hui soit un remplaçant tout à fait honorable pour les ballistics Lush que j’ai utilisé pendant des années.

Si vous vous rappelez bien, après avoir essayé une bonne partie de la collection des ballistics de Lush, je m’en suis finalement lassée (cf. Ruby Red slippers).
J’ai voulu regarder ce que d’autres marques pouvaient offrir, mon premier test n’a pas été couronné de succès (cf. Bain moussant à l’huile d’argan sauvage) et je me suis rendue compte que je ne savais pas vraiment où chercher, ne connaissant pas vraiment de marques qui proposent une gamme de produits pour le bain.

Samedi dernier, complètement par hasard, alors que j’étais à la parapharmacie Lafayette pour racheter de l’Elixir du Marabout, du gel douche et autres joyeusetés, je suis arrivée à côté d’un bac avec tout un tas de petits sachets, bac qui a donc attiré mon attention.

Et dedans, il y avait donc des sachets de galets pour le bain de Kneipp, marque que j’avais testée il y a quelques années (cf. Profiter de sa journée, se faire plaisir) et qui m’avait laissé un bon souvenir.

J’en ai acheté 4 (je crois les avoir eu à 1,30€/pièce, en promo), et j’étais tellement contente de ma trouvaille que dimanche j’ai utilisé celui qui s’appelle « bulle de plaisir ».

Et je dois avouer qu’il porte vraiment bien son nom ce galet !

Il sent bon les fleurs avec une petite pointe d’agrumes, il se diffuse lentement alors on peut le mettre au creux des reins et les bulles font un petit massage, c’est vraiment agréable.

Pas de gros effets à la diffusion, l’eau se colore comme avec du sirop de grenadine.

Pas de désagrément pour la peau, qui ne se désèche pas. Le parfum du galet ne reste pas longtemps sur la peau, ce que certains déploreront peut être, mais personnellement cela me va bien dans la mesure où la crème pour le corps que j’utilise a un fort parfum (cf. Formule ensorcelante anti peau de croco) et que le parfum que je porte est assez présent.

En résumé, je suis assez emballée par ce produit, et j’ai hâte de voir si j’apprécierai autant les autres. A noter, la marque propose aussi de l’huile et des sels pour le bain, mais je crois que ce sont les mêmes senteurs dans les différentes gammes… A vérifier, mais c’est toujours une piste de plus !

Et vous, quels sont vos produits favoris pour le bain ?

Bonne journée !

Dream Cream – Lush

26 octobre 201623 octobre 2016

Il y a quelques temps j’ai fini le flacon de l’huile Weleda que j’utilisais alors, et j’ai eu envie d’autre chose pour hydrater mon corps. J’ai essayé une barre fondante à l’érable de Bella Pella qui ne m’a pas convaincue : je voulais quelque chose d’hydratant sans être trop léger, qui ne colle pas, et pas de texture trop lourde.

Vu mes envies, il n’était pas étonnant que la barre de massage ne me convienne pas, aussi suis-je partie en quête d’un petit quelque chose pour hydrater ma peau.

Comme vous devez vous en douter vu le titre de l’article, je me suis laissée tenter par la Dream Cream dans une boutique Lush, et je l’utilise depuis 2 ou 3 semaines, ce qui est suffisant pour m’en faire une idée.

Outre les histoires de texture et de parfum, j’ai choisi la Dream Cream parce qu’elle existe en version auto conservée : avec les températures qui diminuent, je n’avais aucune envie de me retrouver à aller chercher mon pot de crème pour le corps dans le réfrigérateur pour m’hydrater en sortant de la douche.

Je sais que c’est bon pour la peau et que ça raffermit les tissus, mais quand même, je préfère m’éviter un tel traitement de bon matin.

Donc version auto conservée pour moi, je ne saurais vous dire s’il y a d’autres différences que la conservation avec la version standard.

La Dream Cream est une crème plutôt légère, de couleur légèrement jaune, qui peut s’utiliser à la fois pour le corps et pour les mains. Elle ne colle pas, pénètre facilement et rapidement dans la peau, et je tiens à préciser que ma peau sensible l’aime bien, ce qui est un bon point.

Côté parfum, je trouve qu’elle a une forte odeur de camomille qui ne m’emballait pas trop au départ, mais comme elle ne persiste pas sur la peau j’arrive à passer outre.

Comme c’est une formule plutôt légère elle est bien pour la mi-saison (sans doute qu’elle doit être bien aussi pour l’été), par contre je pense que pour l’hiver il me faudra quelque chose de plus costaud, à la fois plus hydratant et plus nourrissant.

Je ne suis pas sure de la racheter, ce n’est pas vraiment le coup de cœur, mais j’ai envie de dire qu’elle fait son travail, c’est le principal.

Vous connaissiez ? Qu’en pensez-vous ?

Bonne journée !

Beautiful – Lush

21 septembre 201619 septembre 2016

Oui c’est encore un gel douche. Non pas que j’en utilise 2 par semaine, mais plutôt que comme à chaque fois qu’il s’agit de shopping, acheter des gels douche n’est pas forcément mon activité favorite (je préfère peindre, écrire ou marcher dans la nature vous voyez).

Et puis de toute façon, quitte à être dans une boutique Lush, autant se laisser happer par la folie des paillettes n’est-ce pas ?

Donc Beautiful, ce gel douche ambré avec des paillettes doré a rejoint le rebord de ma baignoire après avoir reçu un échantillon lors d’un précédent passage. J’ai été intriguée, je me suis dit que je pouvais bien faire l’effort d’acheter le moyen format pour voir sur plus long terme ce que cela donnait et voilà.

Comme je le disais, c’est un gel douche jaune ambré (qui tâche bien le rideau de douche blanc, je vous le dis tout de suite) avec une texture bien moins fluide que l’autre que j’utilise actuellement (The Olive Branch), plus gélatineuse mais néanmoins facile à appliquer.

Il lave bien, rien à déclarer de ce côté là.

Il est un peu moins facile à rincer par contre je trouve, et ce n’est pas du fait des paillettes puisqu’on ne les voit pratiquement pas sur la peau, je pense qu’elles s’en vont avec le produit, par contre je trouve que le produit « accroche » la peau et il faut vraiment le rincer soigneusement.

Côté odeur, je ne saurais trop vous définir à quoi ça ressemble, c’est définitivement une odeur « Lush », qui je trouve mêle les agrumes et quelque chose de plus prononcé, un peu comme de la résine (?) et un soupçon d’amande (?). Sur l’étiquette il est mentionné du jus de pêche fraîche et de l’infusion d’abricot, je n’ai rien senti de tel.

Vous aurez compris, je ne sais pas vraiment ce que cela sent, mais c’est une odeur plutôt agréable, et si elle est assez forte à la sortie du flacon, après rinçage c’est bien plus discret, ce que j’apprécie.

Bon par contre toujours le même problème avec les produits Lush (et je pense que je vais arrêter d’acheter leurs gels douches pour cela), s’ils sont agréables à utiliser, leur formule est un peu trop forte pour moi et si je m’en sers trop souvent cela finit par me démanger, donc j’alterne avec d’autres choses plus douces.

Vous connaissez ? Qu’en pensez-vous ?

Bonne journée !

The olive branch – Lush

9 septembre 20169 septembre 2016

En fait, je crois que le point positif principal de cette période de calme, c’est que je peux m’arrêter et me demander ce que je veux dans ma vie, tout en posant un regard neuf sur les choses qui m’arrivent.

Je croyais avoir mis ça en place dans ma vie, notamment avec le recul que m’ont apporté mes cours, et puis maintenant je n’en suis plus très sûre : j’envisage les choses différemment, moins dans un sacrifice à l’autre et plus dans un respect de moi-même…

C’est peut être parce que je suis dans une période de transition et que je croise régulièrement des situations qui m’invitent à me demander : est-ce que je veux de cela dans ma vie ?

Que ce soit pour une activité, une personne, une réaction, je passe les choses au crible, en faisant de mon mieux pour être le plus honnête avec moi-même.

Pendant longtemps j’ai refoulé en moi cette envie de me sentir puissante : pas une force oppressante envers les autres, non, mais me sentir accomplie, capable, réalisatrice. Parce que dans ma tête c’était « pas bien », qu’il fallait être humble et au service de l’autre, patati patata.

Résultat des courses, j’étais complètement frustrée à deux niveaux : 1/ parce que je ne me donnais pas ce dont j’avais besoin, et 2/ parce que j’allais chercher un idéal qui n’existait pas.

Après avoir tergiversé pendant quelques semaines, j’ai finalement décidé d’expérimenter ça, cette puissance, et de voir ce que ça donne : peut être que j’aimerai, peut être que cela m’apportera quelque chose, ou pas, mais au moins j’aurais essayé et ça alimentera mon cheminement en termes de développement personnel.

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Avec tout ça je m’éloigne du sujet de cet article à savoir le gel douche The olive branch de Lush. Je suis toujours dans ma quête du gel douche parfait pour l’été et lors d’une de mes récentes virées en centre ville, je me suis dit que je pouvais bien essayer celui là.

The olive branch donc, c’est de la méditerranée en bouteille avec un parfum huile d’olive-bergamote avec un je ne sais quoi de sucré pas écœurant. Pour être honnête, j’adore l’odeur de ce gel douche, jusqu’à présent je pense que c’est l’odeur d’un gel douche / savon Lush que je préfère.

C’est un gel douche qui est biphasé au repos et en l’agitant (un peu !), il devient un peu couleur cocktail jus d’orange-grenadine, c’est assez joli.

Côté texture, c’est très fluide, attention à ne pas en mettre des tonnes parce qu’il mousse vraiment beaucoup.

Et j’allais dire, c’est un peu là que le bât blesse pour moi : la formulation est beaucoup trop agressive (je m’abstiendrais de parler de la présence de parabens dans le produit, même si c’est en dernière position, sérieusement Lush, des compositions plus clean ça serait bien, merci) !
A la première utilisation ça va, mais au bout de quelques unes il a fallu que j’arrête de l’utiliser tous les jours, sinon je me retrouvais avec des démangeaisons, même avec un rinçage plus que soigneux et l’application d’huile sur le corps.

C’est vraiment dommage, parce que l’odeur est vraiment, vraiment chouette je trouve et que sans cette composition si agressive (paye tes SLS en 3ème position dans la liste des ingrédients…) mon gel douche de l’été c’était lui.
Mais The olive branch, malgré ce qu’annonce le flacon, n’est clairement pas pour les peaux sensibles…

La quête continue donc !

Vous connaissez ? Qu’en pensez-vous ?

Bonne journée !

Huile de massage vergetures – Weleda

26 août 201626 août 2016

C’était il y a quelques mois, peut être l’an dernier même.

J’étais chez la diététicienne, et on parlait du rapport au corps, tout ça. C’est un grand sujet le rapport au corps, le fait de s’aimer, de s’accepter comme on est.

A cette période là, particulièrement, c’était quelque chose de difficile pour moi : avec tous ces kilos émotionnels, mon corps avait bien changé, et puis il y avait les insécurités qui étaient déjà là avant aussi, alors tout cela ça faisait ~~un peu~~ beaucoup trop pour mon regard critique.

Regard critique qui s’applique surtout voire exclusivement sur ma personne.

On a parlé du soin de soi, et j’ai dit que je faisais ce que je pouvais, mais clairement c’était pas beaucoup, le strict minimum on va dire.

Alors elle m’a donné en exercice de me mettre de la crème sur le corps, en conscience. Elle m’a dit qu’elle aimait beaucoup l’huile Weleda, utilisée pendant et après sa grossesse et que si je ne savais pas quoi acheter, je pouvais aller voir de ce côté là.

Je vais être honnête, je n’étais pas emballée par l’idée de l’exercice : la dernière chose dont j’avais envie c’était de me passer de l’huile ou de la crème pour le corps en prenant mon temps et en me regardant.

Cependant, c’est mon côté bonne élève qui l’a emporté : je voulais montrer que je faisais des efforts, et je suis donc allée à la parapharmacie Lafayette, j’ai acheté un lot de deux flacons d’huile, et je suis rentrée chez moi.

Je ne rentrerai pas dans le détail du fait que dans le magasin j’ai croisé une dame avec mes deux flacons, et qu’elle m’a félicitée pour ma grossesse, que j’ai ravalé mes larmes, qu’elle a compris qu’elle s’était trompée, et que chacune mal à l’aise, nous avons repris notre route de notre côté.

Je n’avais pas envie de mettre ce produit, je n’avais pas envie de me regarder. J’avais plus envie d’aller me terrer sous ma couette, pleurer mon sentiment d’humiliation.

J’ai posé le flacon sur le rebord du meuble de la salle de bains. Il m’a nargué pendant quelques jours, et puis je me suis dit que ce serait bien de le faire cet exercice. Au moins essayer et voir ce que ça donne.

Prendre son temps, se regarder avec bienveillance, ne pas se juger.

Vaste programme.

Les premières fois en particulier ont demandé du courage.

Et si c’était mon cerveau qui parlait, je vous dirais bien que c’est quand même incroyable d’en arriver à des situations pareilles, où le désamour de soi a atteint un tel paroxysme que rien que l’idée de vous mettre de la crème vous rebute (au mieux) voire vous terrifie (au pire).

Mais bon je l’ai fait. Peut être pas tous les jours, peut être pas le corps entier à chaque fois. On en a parlé avec la diététicienne, on en parle encore, elle m’encourage.

J’ai gardé l’huile Weleda, que je rachète quand c’est nécessaire.

Je ne saurais vous dire si elle a un effet quelconque sur les vergetures, je n’ai rien remarqué de spécial. En revanche, j’aime bien sa texture un peu épaisse et son parfum doux. C’est enveloppant sans coller et puis ça aide vraiment pour la douceur de la peau.

Je la trouve un peu chère pour le volume de produit et j’ai essayé d’autres choses entre temps, mais j’y reviens systématiquement. En fait c’est un peu comme un rappel de prendre soin de moi avec bienveillance.

~~Parfois~~ Souvent j’oublie de faire l’exercice en conscience, régulièrement j’applique l’huile juste le haut du corps.

Je me dis que c’est déjà bien pour mon petit corps, c’est un petit pas pour lui, un petit pas pour nous, pour notre relation.

Un pas après l’autre, avec un peu d’huile pour adoucir, sur le chemin de l’amour de soi.

Bonne journée !

Gommage au sucre au sirop d’érable – Bella Pella

19 août 201620 août 2016

Comme je vous l’avais dit dans mon précédent article sur la bombe de bain à l’érable, je me suis offert quelques produits de la marque Bella Pella à ramener à la maison. Je ne les ai pas encore tous testés, je me garde notamment le savon et la barre hydratante pour l’automne / hiver, mais, depuis que je suis rentrée avec mon butin, j’utilise le gommage au sucre de la gamme : il était donc temps de vous donner mon avis.

Je dois avouer que je n’avais pas acheté de gommage dans le commerce depuis très longtemps : à vrai dire, soit je procède avec une petite brosse corporelle que je passe sur peau sèche, soit j’utilise un gant de crin. En hiver, comme j’ai la peau plus sèche, j’alterne une de ces deux méthodes avec un gommage maison au sucre, miel, huile (olive ou coco) et parfois citron, pour nourrir ma peau au passage.

J’étais donc un peu curieuse de ce produit là.

Concernant la composition, contrairement à la bombe de bain, le pot du gommage mentionne les ingrédients : rien de spécial à en dire, les deux premiers ingrédients sont le sucre et l’huile de coco, il y a quelques ingrédients qui permettent la conservation du produit et du sirop d’érable. C’est plutôt clean comme composition produit, assez proche de ce qu’on peut faire à la maison.

Côté texture, c’est un produit qui se travaille facilement, je n’ai pas eu de difficulté à prélever la bonne quantité de produit ni à l’appliquer, ce qui permet de ne pas en perdre. Les grains sont plutôt fins pour un produit corps, ce qui conviendra sans soucis aux peaux sensibles. Je l’utilise 2 fois par semaine et je n’ai pas eu de réaction du fait d’un gommage à la mécanique trop dure pour ma peau, c’est parfait.

D’un point de vue des effets, la peau est douce : il faut prendre le temps d’insister un peu sur les coudes et les genoux, mais rien de bien difficile. Par contre si vous êtes comme moi avec des pieds un peu malmenés, préférez la pierre ponce à ce produit, ce sera mieux.

Grâce à la présence de l’huile de coco la peau est nourrie au passage, ce qui est fort appréciable : pas de peau qui tire, pas de picotements. Je fais mon gommage après m’être lavée ce qui me permet de garder les effets de l’huile de coco sur ma peau.
A noter que la peau n’est pas la seule à bénéficier de l’huile de coco, la baignoire ou la douche aussi, ce qui peut rendre le sol glissant : je prends le temps de nettoyer ma baignoire après chaque utilisation de ce produit, peut être que rincer à l’eau très chaude est suffisant, je ne sais pas.

Et bien entendu, le produit sent le sirop d’érable, c’est tellement chouette ! D’ailleurs il laisse un léger sillage sucré (pas de quoi attirer toutes les abeilles du coin, rassurez-vous), ce qui est très agréable, enfin personnellement j’aime beaucoup.

En fait, je dois vous avouer que c’est un de mes produits favoris de ces derniers mois, je l’utilise avec énormément de plaisir !

Et vous, quel est votre gommage corporel favori ?

Bonne journée !

Crème de douche confort à l’amande – Weleda

12 août 201612 août 2016

Il y a des quêtes qui parfois me semblent sans fin, comme par exemple celle du gel douche parfait.

J’oscille souvent entre savon et gel douche, et si j’ai réussi à en trouver qui me plaisent dans la première catégorie, autant dans la seconde il y en a que j’aime bien, mais il n’y a pas cette touche de « reviens-y » si vous voyez ce que je veux dire.

Weleda est une marque que j’apprécie depuis des années et que j’ai beaucoup recommandée à mes proches : j’aime les packagings jolis sans trop être bling-bling, la composition des produits est bien et la gamme est assez étendue.

C’est donc vers cette marque que je me suis tournée pour partir en quête du gel douche favori, et j’ai jeté mon dévolu sur la crème de douche confort à l’amande (peut-on prendre quelques secondes pour admirer ce joli flacon rose même si la luminosité lors de la prise de la photo était mauvaise ? Merci), qui me semblait bien cocon.

J’annonce la couleur tout de suite, la texture crème qui semble un peu gélatineuse mais pas trop est assez déconcertante, elle me rappelle l’huile crème de douche de Lavera (que je ne regarde plus pareil depuis les commentaires de Madame Patate et de Books & Tea).

On aime ou on déteste, personnellement ça ne me dérange pas. L’avantage c’est que c’est un produit facile à appliquer et à doser.

Côté odeur, comme annoncé, ça sent l’amande. Ce n’est pas un parfum sucré ou entêtant, mais bien une odeur d’amande, toute simple, plutôt discrète. C’est un peu comme quand vous concassez des amandes pour préparer un crumble par exemple.

L’odeur ne reste pas très longtemps sur la peau, elle est vraiment subtile, ce que j’aime bien, n’étant pas une adepte des odeurs fortes de façon générale.

A l’utilisation, c’est un produit qui ne mousse pas du tout, ce qui fait que la première fois on en utilise 20 tonnes, et après on comprend que non, le produit ne mousse tout simplement pas. Il est facile à rincer, doux et la peau est souple après la douche, pas de picotements ou de tiraillements à recenser.

Au final, c’est un bon basique, même si la texture et le fait qu’il ne mousse pas soit un peu étonnant. Je pense que c’est un produit que j’apprécierai plus à l’automne ou en hiver (odeur et texture), en ce moment j’ai plus envie de mousse et d’odeurs un peu étonnantes, vivifiantes.

Une belle découverte en tout cas, même si ce n’est pas le gel douche parfait à mes yeux, je vous le recommande, c’est un produit agréable à utiliser.

Vous connaissiez ? Quel est votre gel douche favori de l’été ?

Bonne journée !

Bombe de bain au sirop d’érable – Bella Pella

5 août 20165 août 2016

Le jour où j’ai acheté le livre Chanson française de Sophie Létourneau, je me suis aussi arrêtée dans la boutique Bella Pella sur Mont Royal.

Je ne sais pas s’il en est de même pour vous, mais quand je vais en voyage, j’aime bien ramener quelques petites choses que je peux utiliser au quotidien.
Par exemple, lorsque je suis allée à Bali, j’ai ramené un support à encens, de mon voyage à San Francisco j’ai ramené des T-shirts (j’en porte un actuellement aujourd’hui d’ailleurs), et à chaque fois que je les utilise, cela me rappelle des bribes des vacances.

Je connaissais déjà Bella Pella puisque la société a 10 ans et pourtant ce n’est que lors de mon voyage à Montréal en mai que je me suis décidée à pousser la porte de la boutique sur Mont Royal : quoi de mieux que des produits pour le corps fabriqués au Québec pour emporter un peu de ce pays avec moi ?

J’ai naturellement choisi un ensemble de produits au sirop d’érable pour composer le coffret que je me suis offert en souvenir et pour mon anniversaire.

S’il y a des produits que j’utilise régulièrement depuis, je voulais vous parler aujourd’hui de la bombe de bain au sirop d’érable : vous n’êtes pas sans savoir que j’adore prendre des bains et que j’utilise régulièrement des bombes de bain de chez Lush pour apporter un peu de fantaisie, aussi j’étais plus qu’enthousiaste à l’idée de tester une autre marque pour agrémenter mes soirées cocooning !

La bombe de bain est de taille standard, du même format que les petites de chez Lush. Elle est un peu granuleuse, d’une belle couleur ambrée et sent divinement bon le sirop d’érable.

Je regrette toutefois l’absence d’informations sur la composition de la bombe de bain, sinon, rien à redire sur la présentation.

A l’utilisation, il ne se passe pas grand chose, ça sent un petit peu l’érable mais nettement moins que quand la bombe est sèche. L’eau devient sirop d’érable dilué, et je suppose que l’aspect brillant de l’eau est dû à un corps gras quelconque (je pense à du beurre de cacao, mais je n’ai pas pu vérifier…).

Qu’importe si ce n’est pas spectaculaire, l’important c’est de voir les effets de la bombe de bain, n’est-ce pas ?

Alors déjà, la peau est plutôt douce après, ce qui doit être dû au corps gras dont je parlais plus tôt (du coup cela me fait un peu penser à Butterball de chez Lush pour cet aspect là). Par contre, grosse déception : on ne sent pas le sirop d’érable en sortant, en fait on ne sent rien sur la peau.

Autant je ne suis pas forcément très fan des odeurs très fortes, autant j’aurais aimé avoir un petit sillage sucré qui persiste un peu sur la peau, quel dommage !

Enfin ne vous inquiétez pas, j’ai d’autres produits de la collection, dont un qui fait partie de mes favoris de ces derniers mois et dont je vais vous reparler très bientôt…

Connaissiez vous la marque ? Avez vous essayé leurs produits ? Lesquels sont vos préférés ?

Par ailleurs, si vous avez des suggestions de produits pour agrémenter le bain, je suis toute ouïe, j’aime beaucoup essayer de nouvelles choses :n’hésitez pas à m’en faire par en commentaires.

Bonne journée et à bientôt !